因為老陳58年次，看表得知法定請領年齡為65歲，最快在滿60歲時，可以提前請領「勞保減給老年年金給付」，但提早5年請領減給20%。 「勞保減給老年年金給付」試算 當老陳年滿60歲，退休時前「平均月投保薪資」為45800元，有30年的保險年資，提早5年請領減給20%： A式10919元，B式17038元。 擇優每月給付為B式17038元...
清明掃墓祭祖 3個新思維 減香及金紙 護肺顧健康. 近年來民眾健康意識高昇，清明掃墓祭祖時，如何兼顧健康又不失對先人的尊敬，可先從減少焚香及燒金紙做起。. 不少墓園及生命紀念園區已禁止或鼓勵減量燒香與燃燭、關閉金爐或將紙錢集中統一載去焚化爐 ...
銅的好處 銅是一種微量元素，對人體健康有著重要的作用。 它可以幫助身體吸收鐵質，維持健康的血液循環，增強免疫系統，促進膠原蛋白生成，並有助於降低膽固醇水平。 此外，銅還具有抗菌性，可以減少水中的細菌和病毒，確保飲用水的純淨和安全。 銅水的益處 銅水是指在銅杯或銅瓶中放置水並讓其與銅接觸，以便將銅元素溶解在水中。 這樣做的好處是，銅水可以幫助身體吸收更多的銅，並從而獲得更多的健康益處。 此外，銅水還可以調節身體的酸鹼平衡，促進消化，減輕關節炎和風濕痛等症狀，增強皮膚健康，對於預防感冒和其他疾病也有很好的作用。 值得注意的是，銅水需要適量飲用，不能過量。 建議每天飲用的銅水量不超過四分之一杯。 銅水的注意事項 儘管銅水有很多好處，但是也需要注意一些事項。
2023.07.03 【拍攝技法】捕捉雨中即景! 11招教你拍出好看的下雨天 編輯部 2023/07/03 09:45 收藏此文 對許多玩家來說，下雨天通常就是把相機收起來的時候，不過若換個方向思考，誰說下雨天就不能拍照呢？ 雨天雖然不如晴天時那般風光明媚，但卻有著獨特的景致，像是閃電、彩虹、水滴、雨絲、倒影，甚至還有雨中人像創作等，都是值得捕捉的畫面，尤其台灣夏季午後雷陣雨發生機率不低，更有機會拍到這些迷人的景致! 拍攝前的準備 雖然說下雨天拍照別有一番風情，也有機會拍到平常罕見的畫面，但相對而言，拍攝時會面臨到的風險也肯定比平常還要來高，首先大家碰到的第一個問題，絕對是「雨水」。
水命女人，阳气不足，以热量不够，欠缺温煦、畏寒怕冷为主，这样的人，要是会养生，把阳气补上来，怕凉的症状，迅速就会消失，会变得不冷也不热。 水命女人的脸色有黑、有白。 要是心烦焦虑，脸色会发青或发白，长年累月劳心过度，殚精竭虑，也会损害心血，心血不足，会脸色惨白，年青人外感湿浊、也会长痘痘。 这样的人要是会助阳，脸色现出红润，会十分有气质，不然，脸色没有神采，就会显得没有精神，痿靡不振，一般人认为脸上长痘痘是上火了，要是吃消炎药、泻火药，水型人脸上的痘痘会起得更多。 应该边助阳、边除湿，痘痘才可以消掉。 水命女人有最温柔的一面，水是最柔弱的，老子说："天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜"。
2023年10月不宜剪髮的日子. 月相在某些時候有利於你的髮型，但也有一些日子卻是要小心謹慎。 其中之一是新月時，因為它標誌著一個週期的開始，應該是要讓你反思和休息了，所以今年的在10 月 14 日不適合剪頭髮，不過，你可以利用天秤座將照亮天空的時機，進行滋養護理或面膜。
10 Jan 2024 by 七叔UNC7E 除了自身 生肖 流年，家居風水佈局也非常重要，踏入2024年龍年，風水學上的九宮飛星方位亦有所轉變，九星每年都會調動到不同方位，便產生風水上流年方位的吉凶。 如果大家想新的一年工作順利，升職加薪，遠離是非和疾病，就要參考下面七叔的家居風水佈局貼士，為自己趨吉避凶。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 2024年九宮飛星圖｜甚麼是九宮飛星？ 所謂九宮飛星，可想像成將家居分成九宮格，代表正東、正南、正西、正北、東南、西南、東北、西北及中宮九個方位，再加上九粒不同吉凶意義的星曜，例如一白貪狼星主桃花，二黑巨門星主病符。
一、座椅高度 高腳椅最常見的座椅高度為 65-75 公分，而 「座高」與「桌面」相距 25-30 公分是最為舒適的距離 。 假如家中的中島、吧檯高度約落在 90-95 公分，那麼適合擺放高 65 公分左右的高腳椅； 若是 100 公分以上的檯面，則需選擇約 75 公分的高腳椅，坐起來較舒適。 小人物高腳椅 Boon Barstool ｜Photo： 福佴其作 二、座墊與背靠的包覆性 當我們坐在椅子上，第一個感受到的會是這張座椅的曲度、是否與身形貼合。 好的座墊弧度能讓身體感到包覆，也更適合久坐。 巴雷高腳椅 Ballerina Barstool 使用三維曲度的座墊，向上延伸至腰椎位置，形成簡約又舒適的輪廓。 Photo：Bethelight Coffee Roastery
1.1.2. 取代舊崁燈. 舊崁燈拆下後，要嘛直接量崁入孔的寬度；要嘛量崁燈後面，要塞進去的部分左右有多寬。. 注意如果你偷懶不拆，直接量崁燈外框量到的尺寸是錯的，通常崁燈露出部分的外框會比崁孔再大一些。. 量測完再依據崁孔篩選尺寸一致的燈具。. 1.2 ...
58年次
